Jeugd bij Arendse health club  

Veel kinderen bewegen onvoldoende en kampen daardoor steeds vaker met overgewicht en/of een slechte conditie. Fitness kan dit probleem bij kinderen aanpakken. We moeten er echter wel rekening mee houden dat de benadering van fitness door de ogen van een jonge tiener anders is dan die van een volwassene van 40. Het sporten moet spannend en uitdagend zijn en blijven. Sporten kan bij Arendse al vanaf 2 jaar! We hebben o.a. verschillende soorten dans, zwemmogelijkheden en jeugdfitness in ons aanbod zitten. Hieronder vind je een overzicht. Onderaan de pagina is het mogelijk een proefles aan te vragen voor de gewenste les.

	Peuterdans Peuters willen bewegen, springen, klappen, dansen, rollen, kruipen en uitgedaagd worden. Een peuter ontdekt de wereld om zich heen en is daarbij constant in beweging. In de lessen peuterdans wordt de kinderen de beginselen van de dans bijgebracht. Het kind wordt geprikkeld, geboeid en gestimuleerd om zijn bewegingsmogelijkheden te ontwikkelen en te ontplooien. Peuterdans is te volgen vanaf 2 jaar. Oosterhout, woensdagen: 10.00 - 10.30 Raamsdonksveer, vrijdagen: 11.00 - 11.30 Breda, zaterdagen: 09.30 - 10.00
	Streetdance / Hip-Hop STREETDANCE / Hip-Hop is de perfecte sport voor iedereeen die het leuk vindt om op muziek lekker te kunnen bewegen. STREETDANCE / Hip-Hop bij Arendse health club staat garant voor veel plezier en op te gekke muziek dansen. De enthousiaste streetdance docenten leren de kinderen op verschillende muziekstijlen leuke dansen aan zodat niet alleen de conditie wordt bevordert maar ook de motoriek en ritme. Al vanaf 4 jaar kan deel worden genomen aan Streetdance binnen alle Arendse vestigingen. Vanaf 12 jaar gaat de les over in Hip-Hop. Streetdance / Hip-Hop wordt op alle vestigingen, m.u.v. Dongen aangeboden. Vraag op de vestiging naar de tijden.
	Jeugd Zumba Zumba Fitness is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld- en latinmuziek, zoals Salsa, Merengue, Cumbia, Calypso, Reggaeton, maar ook Flamenco en Hip Hop. Zumba kent geen moeilijke choreografie en is dus heel geschikt voor iedereen die van swingende muziek houdt. Zumba is vooral leuk, makkelijk en effectief. Iedere les geeft een feestgevoel.
	Zwemtraining Zwemtraining is waterplezier beleven, zwemmen als sport, het leren van nieuwe zwemtechnieken (bijv.: vlinderslag, samengestelde rugslag), het verbeteren van de basistechnieken (bijv.: schoolslag, borstcrawl) en het leren van snorkelen, balvaardigheid en reddend zwemmen. Raamsdonksveer, vrijdagen: 18.15 & 19.00 uur Breda, woensdagen en vrijdagen: 19.00 uur Dongen, woensdagen: 17.00 uur
	Jeugdfitness De jeugd heeft de mogelijkheid om een sport te gaan beoefenen. Ze gaan voetballen, tennissen of dansen, waarom dan ook niet fitnessen? Jeugdfitness is bij Arendse mogelijk vanaf 12 jaar. Ons jeugd fitnessprogramma bestaat uit cardio-training, gecombineerd met aantrekkelijke, wisselende groepsactiviteiten. Iedereen is uniek, dus ook deze doelgroep. Of de conditie nou verbeterd moet worden of dat het gewicht centraal staat, voor iedere doelstelling hebben we een oplossing. Onze trainers zorgen er in ieder geval voor dat ze gemotiveerd worden en blijven komen!  Jeugdfitness wordt op alle vestigingen aangeboden. Vraag op de vestiging naar de tijden.