Ik sport al zo’n 6 jaar bij Arendse in Breda. Ik ben van beroep Account Manager bij een Duitse fabrikant van olie en vetten. Door deze functie zit ik vaak lang aan het stuur of achter mijn laptop. Daarnaast heb ik ook nog eens aanleg om dik te worden (ben altijd jaloers op mensen die alles kunnen eten en toch niet dik worden), en ik hou daarnaast erg van een wijntje of een borrel, wat ook niet goed is voor de slanke lijn ;)
Zoals gezegd sport ik al z’n 6 jaar bij Arendse, in het begin in de zaal, de cross trainer, roeien, fietsen, dat waren de dingen waarmee ik begonnen ben. Tot dat iemand mij overhaalde om eens mee te gaan spinnen.
 Ik was verkocht, alhoewel ik na de eerste les de volgende dag niet op of neer meer kon… Sinds die tijd zijn groepslessen mijn ding, en de zaal niet meer. Momenteel sport ik, als ik kan, 3x in de week. Meestal 2x aquafit, en 1 of 2 x spinning. Aquafit is eigenlijk begonnen om een weddenschap, wij (ik en een vriend van me) zouden toch niet durven om tussen “al die vrouwen” mee te doen. Maar al na een keer had ik de smaak te pakken. Aquafit is echt niet alleen voor vrouwen, je kunt het voor jezelf ook zwaar maken, en het is ook goed om het na een heftige workout te doen, bijna gegarandeerd geen spierpijn de volgende dag.
In december heb ik kennis gemaakt met Kettlebell, dit is iets wat ik absoluut 1x in de week ga doen. Het is wel zwaar, maar je voelt al naar een keer dat het goed voor je is. En hierna aquafit, perfect…
Als ik een paar weken niet of bijna niet ga trainen, dan krijg ik echt pijn, waardoor weet ik niet, maar blijven sporten voorkomt dit. Tevens is het erg goed voor het verwerken van de stress.
De instructeurs zijn voor mij heel belangrijk. Karin en Anne bij de Spinning, perfect, en Ingrid en Maxime zijn top bij de aquafit. Maar ook de andere instructeurs zijn erg goed. Ik hoop dat ze nog lang bij Arendse blijven. Soms vertrekt er een instructeur. Jammer, maar helaas is dat niet anders...
Ik heb wel eens geschreven aan de sportschool “het personeel is het belangrijkste, zij maken een sportschool (of een bedrijf in algemene zin), en je kunt nog zo’n mooi pand hebben en apparatuur, zonder goed personeel is dit alles niets waard.
Maar in zijn algemeenheid voel ik me erg thuis bij Arendse Breda, en bij haar personeel. Ook de bar is erg gezellig om met medesporters wat na te drinken, en ik zou als goede voornemen voor het nieuwe jaar aan de andere sporters willen vragen; Kom ook eens wat drinken, zo leer je je medesporters beter kennen, en het is gewoon heel leuk aan de bar. Niet zoals bij voetbal, en dat hoeft voor mij ook niet, maar gewoon even napraten is erg gezellig.
Met vriendelijke groet,
John Korsten |