|
|
|
 |
|
| Vestiging Kerkdriel (10-1-2012) |
| Samen afvallen verdubbelt resultaat |
Uit een nieuwe studie, gepubliceerd in het gerenommeerde tijdschrift The Lancet, blijkt dat de samenwerking van artsen met bijvoorbeeld peronl trainers echt werkt voor de patiënt.
Een afslankprogramma waarbij je regelmatig op de weegschaal staat, advies krijgt over voeding en bewegen en gemotiveerd wordt door een groep, is een effectieve manier om af te vallen.
De onderzoekers volgden een jaar lang 770 volwassenen metovergewicht. De ene helft volgde het programma met een trainer. De andere helft werd naar de huisarts gestuurd.
Sporters met een trainer die het programma het hele jaar volhielden, waren na een jaar gemiddeld bijna zeven kilogram kwijt. De groep die adviezen van de huisarts opvolgde, verloor maar ruim drie kilogram.
Proef
Het Diakonessenhuis startte in juni als eerste ziekenhuis in Nederland een proef met het wetenschappelijk bewezen afslankprogramma.
Dr. Jeroen Bucx, cardioloog: "We bieden onze hartpatiënten na ziekenhuisopname hartrevalidatie aan. Ook om een gezonde leefstijl te krijgen en te behouden. Afvallen is daar een belangrijk onderdeel van. Het vermindert de kans op herhaling van een infarct of andere uitingen van hart- en vaatziekten aanzienlijk." |
|
|
|
|
|
|
|
| Openingstijden Hemelvaartsdag en Pinksteren |
| 14 mei 2012 |
| Bootcamp biedt vele voordelen |
| 07 mei 2012 |
| Trendy naar de sportschool |
| 20 maart 2012 |
| Samen afvallen verdubbelt resultaat |
| 10 januari 2012 |
| Jongeren willen duurzaam eten |
| 11 november 2011 |
| *NIEUW* Kettlebell |
| 17 oktober 2011 |
| Sebastiaan van Heel wint de zomerrace! |
| 05 september 2011 |
| Rood leidt tot meer kracht en snelheid |
| 27 juni 2011 |
| Samen eten is gezond |
| 05 mei 2011 |
| Spaanse peper vermindert honger |
| 27 april 2011 |
| Groepsles: Samen sporten maakt gelukkig |
| 21 februari 2011 |
| Lekker rusten en ontspannen met de zonnebanken van Ergoline |
| 01 februari 2011 |
| Geef het sporten een nieuwe impuls |
| 28 mei 2010 |
|
|
|