Deelnemers gezocht!
Doe mee met onze Afslank Challenge
Start in mei.
STARTEN MET ZWEMLES?
Kom nu gratis proefzwemmen en ervaar onze 30 jaar ervaring.
LIDMAAT-SCHAPSTEST
Hulp nodig bij je abonnementskeuze? Krijg advies op maat.
SPORT EEN DAG GRATIS
Vraag nu een dagpas aan en sport een dag gratis bij een van onze clubs.
Wij weten wat je zoekt!
Arendse health club is meer dan een standaard fitnessclub.

We bieden naast fitness en groepslessen, leefstijlbegeleiding van A tot Z. Met behulp van onze opgeleide medewerkers, specialisten en ruim aanbod aan faciliteiten bieden we voor iedereen een oplossing op maat. Al 30 jaar bewijzen we iedere dag voor iedereen klaar te staan en altijd focus te houden op de doelstelling van onze leden.

Kies je club
“In 8 weken ben ik maar liefst 10 kilo afgevallen en dat motiveert me enorm om ook na deze periode door te gaan met sporten!”
Rick - Oosterhout
“De trainers van Arendse zijn allemaal even vriendelijk en weten je altijd weer te motiveren om je grenzen steeds een beetje te verleggen. ”
Kitty - Lage Zwaluwe
“In 4 maanden ben ik 6,5 kilo kwijt en 9 cm buikomtrek. Ik zit lekker in mijn vel en heb echt een goede conditie gekregen!”
Lydia - Raamsdonksveer
“Ik vind Raamsdonksveer een fijne vestiging waar het niet te massaal is en waar een relaxte sfeer hangt!”
Ewald - Raamsdonksveer
“Ik kom iedere week 2 keer sporten, en als het aan mij ligt doe ik dit nog jarenlang! ”
Gerard - Lage Zwaluwe
“Door het enthousiasme van trainer Pim blijf ik scherp en gefocussed om mijn doel niet uit het oog te verliezen!”
Linda - Breda
Nieuws & Blogs
Zelf zwemmen oefenen Zelf zwemmen oefenen op vakantie? Hier moet je op letten!
De vakanties komen eraan en dat is bij uitstek de tijd om lekker veel te oefenen met zwemmen. Bijvoorbeeld leren duiken, of het werken aan watervrij worden als je kindje pas net is begonnen met zwemles. Hoe dan ook, het is altijd belangrijk om te weten wat je wel en niet kan doen als het op zelf oefenen aankomt. In deze blog zet ik wat do’s en dont’s op een rij.
Lees verder
“Ik was er klaar mee mezelf niet fit te voelen”
Het was december 2017, bijna het einde van het jaar. Het nieuwe jaar stond voor de deur en ik was vastbesloten om van 2018 mijn jaar te maken. Na vele pogingen om af te vallen, op wat voor manier dan ook, was het deze keer echt tijd om de spreekwoordelijke knop om te zetten.
Lees verder
Zwemdocent Arendse Help! De zomervakantie komt eraan
De zomervakantie komt eraan, voor veel mensen een tijd waar heel het jaar naar uitgekeken wordt. Lekker zwemmen in het zwembad of gezellig met het gezin naar het strand en een duik nemen in de zee. Hoe je ervoor zorgt dat je kinderen nog voor de zomervakantie leren zwemmen, leg ik je uit in mijn blog.
Lees verder
Breda in Beweging leefstijlcursus Afvallen is niet afzien!
December 2017, de chocoladeletters en de pepernoten zijn net op en het kerstmenu zijn we aan het bespreken. Veel lekkernijen passeren de revue… we zetten nog een kopje thee en nemen er nog wat lekkers bij. We weten dat het verkeerd is en dat de kilo’s er zo aanvliegen terwijl we ze liever kwijt zouden raken.
Lees verder
Pink Boxing deelnemers Miranda en Chantal over Pink Boxing: Geweldig vind ik het, ik kan er volledig mijn ei in kwijt!
In deze blog maak je kennis met Miranda en Chantal. Een tijdje geleden zijn ze beiden begonnen met Pink Boxing in Dongen. Benieuwd naar hun ervaringen? Lees dan snel verder!
Lees verder
Tanita weegschaal Meten = weten, trainer John legt uit
Iedereen kent ze wel… van die vierkante apparaten waar je met tegenzin op gaat staan. Juist, ik heb het over de weegschaal. Mensen lopen er liever met een boog omheen omdat het confronterend is.
Lees verder