Kennismakingsactie!
4 weken sporten voor € 19,95
Start direct.
STARTEN MET ZWEMLES?
Kom nu gratis proefzwemmen en ervaar onze 30 jaar ervaring.
LIDMAAT-SCHAPSTEST
Hulp nodig bij je abonnementskeuze? Krijg advies op maat.
SPORT EEN DAG GRATIS
Vraag nu een dagpas aan en sport een dag gratis bij een van onze clubs.
Wij weten wat je zoekt!
Arendse health club is meer dan een standaard fitnessclub.

We bieden naast fitness en groepslessen, leefstijlbegeleiding van A tot Z. Met behulp van onze opgeleide medewerkers, specialisten en ruim aanbod aan faciliteiten bieden we voor iedereen een oplossing op maat. Al 30 jaar bewijzen we iedere dag voor iedereen klaar te staan en altijd focus te houden op de doelstelling van onze leden.

Kies je club
“In 8 weken ben ik maar liefst 10 kilo afgevallen en dat motiveert me enorm om ook na deze periode door te gaan met sporten!”
Rick - Oosterhout
“De trainers van Arendse zijn allemaal even vriendelijk en weten je altijd weer te motiveren om je grenzen steeds een beetje te verleggen. ”
Kitty - Lage Zwaluwe
“In 4 maanden ben ik 6,5 kilo kwijt en 9 cm buikomtrek. Ik zit lekker in mijn vel en heb echt een goede conditie gekregen!”
Lydia - Raamsdonksveer
“Ik vind Raamsdonksveer een fijne vestiging waar het niet te massaal is en waar een relaxte sfeer hangt!”
Ewald - Raamsdonksveer
“Ik kom iedere week 2 keer sporten, en als het aan mij ligt doe ik dit nog jarenlang! ”
Gerard - Lage Zwaluwe
“Door het enthousiasme van trainer Pim blijf ik scherp en gefocussed om mijn doel niet uit het oog te verliezen!”
Linda - Breda
Nieuws & Blogs
Gezonde tips zomer Zomertips van Anna: Genieten zonder je doelen uit het oog te verliezen
Ben je net lekker bezig met sporten en voeding, komt de zomer er weer aan. Terrassen, vakantie, lekker uit eten... Supergezellig natuurlijk allemaal, maar let er wel op dat je je niet helemaal laat gaan en al het harde werken van afgelopen maanden voor niets is geweest. Om ervoor te zorgen dat je toch verantwoord de zomer doorkomt, zet ik wat tips voor je op een rijtje.
Lees verder
Leefstijlcursus Nederland in Beweging Die overtollige kilo’s verdwijnen niet vanzelf…
Al een paar maanden was ik niet tevreden met mijn gewicht. Na het overlijden van mijn moeder, en daarna stoppen met roken, ben ik ruim 10 kilo aangekomen in een jaar tijd. Koekjes, chips en andere ongezonde dingen gingen gewoon in de boodschappenkar. Het resultaat hiervan: van een BMI van 26,9 naar een BMI van 30,5.
Lees verder
Nederland in Beweging Ik ben in 5 weken meer dan 6 kilo afgevallen!
Ik zal me even voorstellen: mijn naam is Barry, ik ben 39 jaar en kom uit Lage Zwaluwe. Via Facebook kwam ik op de leefstijlcursus ‘Nederland in Beweging’ en na mezelf wat te hebben ingelezen heb ik de stap gezet en mezelf aangemeld. Ik wilde mezelf energieker voelen en gewicht verliezen. Mijn BMI was inmiddels bijna 31…
Lees verder
Zelf zwemmen oefenen Zelf zwemmen oefenen op vakantie? Hier moet je op letten!
De vakanties komen eraan en dat is bij uitstek de tijd om lekker veel te oefenen met zwemmen. Bijvoorbeeld leren duiken, of het werken aan watervrij worden als je kindje pas net is begonnen met zwemles. Hoe dan ook, het is altijd belangrijk om te weten wat je wel en niet kan doen als het op zelf oefenen aankomt. In deze blog zet ik wat do’s en dont’s op een rij.
Lees verder
“Ik was er klaar mee mezelf niet fit te voelen”
Het was december 2017, bijna het einde van het jaar. Het nieuwe jaar stond voor de deur en ik was vastbesloten om van 2018 mijn jaar te maken. Na vele pogingen om af te vallen, op wat voor manier dan ook, was het deze keer echt tijd om de spreekwoordelijke knop om te zetten.
Lees verder
Zwemdocent Arendse Help! De zomervakantie komt eraan
De zomervakantie komt eraan, voor veel mensen een tijd waar heel het jaar naar uitgekeken wordt. Lekker zwemmen in het zwembad of gezellig met het gezin naar het strand en een duik nemen in de zee. Hoe je ervoor zorgt dat je kinderen nog voor de zomervakantie leren zwemmen, leg ik je uit in mijn blog.
Lees verder