Eiersalade

Arendse Health Food: zelfgemaakte eiersalade!

Rubriek Arendse Health Food

Deze week in Arendse Health Food: zelfgemaakte eiersalade! De kant en klare eiersalade uit een bakje zit vol met suikers en e-nummers, maar wist je dat je heel makkelijk zelf een verse eiersalade kunt maken? Bovendien is deze eiersalade een stuk gezonder en vooral veel lekkerder!

Wat heb je nodig?

  • 4 eieren
  • 4 el Griekse yoghurt
  • Versie bieslook
  • 2 stengels bosui
  • 2 tl kerriepoeder
  • Peper
  • Himalayazout

Zo maak je het klaar

1. Kook de eieren en laat ze goed afkoelen.
2. Snijd de gekookte eieren, de bosui en verse bieslook in kleine stukjes.
3. Meng deze ingrediënten samen met de yoghurt en kerriepoeder in een kom.
4. Breng op smaak met een snufje peper en zout.

Eet smakelijk!

Diëtetiek

Wil jij jouw leefstijl graag veranderen? Onze diëtisten kunnen je hierbij helpen! De begeleiding hiervan vraagt niet alleen om advies op het gebied van voeding en bewegen, maar vooral om leefstijlbegeleiding.

    Ben je lid bij ons?

    JaNee

    Bij het invullen van dit formulier ga je akkoord met het veilig opslaan en verwerken van je gegevens volgens de Algemene Verordening Gegevensbescherming.

    Tags