Oud Nederland in Beweging deelnemer Joyce is al bijna 30 kilo afgevallen
Joyce is in januari 2019 lid geworden van Arendse health club Tilburg. Ze is toen begonnen met het programma Nederland in Beweging. Dit is een toegankelijk programma om je leefstijl te veranderen. Je wordt hierin begeleid door een sportcoach, een diëtist en zo nodig door een fysiotherapeut.
Lees verder
Groepslesdocent Dennis: “Ik ben een Ultra Viking!”
Mijn naam is Dennis van den Berg, 39 jaar oud en al 6 jaar werkzaam bij Arendse Oosterhout als XCORE en Club Power docent. In dit stukje vertel ik jullie wat meer over mijn verslaving, namelijk: Obstacle Runs!
Lees verder
LIVEBLOG: Verbouwing Arendse health club Oosterhout
Zoals je wellicht al hebt gehoord of gezien, zijn we in Oosterhout druk bezig met de nieuwbouw van ons overdekte zwembad. Als alles volgens plan verloopt, zal hier in mei 2020 een nieuw overdekt zwembad worden gerealiseerd.
Lees verder
Spinningmarathon: Arendse health club staat op tegen kanker
Op zaterdag 14 december staat Arendse health club in het teken van een grote inzamelingsactie tegen kanker. Op 5 clubs vindt een spinningmarathon plaats met een gezamenlijke tocht langs bergen, dalen, open vlaktes en tussensprints.
Lees verder
Wat is het verschil tussen het A, B en C diploma?
Als zwemdocent zeggen wij vaak “alleen het A of B diploma is echt niet genoeg.” Maar wat is dan het grote verschil tussen het A, B en C diploma? In deze blog leg ik je precies uit waarom ieder kind door zou moeten gaan voor het C diploma.
Lees verder
Door spinning voel ik me stukken fitter!
Theo is op het moment van schrijven een fervent spinner en zo’n 4 keer per week op de spinningfiets te vinden. Echter is hij lang niet altijd zo fanatiek geweest. Hij begon 4 jaar geleden met een keer per week spinning en dat was voldoende voor hem. Sinds de komst van de nieuwe Keiser M3i spinningfietsen is hij helemaal om. Hij is er vanaf het begin weg van en heeft zelfs meegeholpen de spinningzaal in te richten.
Lees verder
De gouden combinatie tussen krachtsport en yoga
“Hallo! Mijn naam is Jos Voermans en ik ben sinds de start van Yoga bij Arendse Lage Zwaluwe een trouwe, fanatieke deelnemer. Waarom ik als krachtsporter voor yoga heb gekozen? Lees snel verder!”
Lees verder
Je kunt niet vroeg genoeg beginnen met zwemles!
Toen ik 4 was ben ik begonnen met het oefenen voor mijn A diploma, bij Arendse health club nota bene! Volgens mijn vader toen al een waterrat. Vervolgens heb ik met schoolzwemmen mijn B diploma gehaald en in 2017 alsnog mijn C diploma.
Lees verder
Het verschil tussen wandklimmen en boulderen uitgelegd
Boulderen of wanklimmen… het kan allebei bij onze vestiging in Breda. Maar wat is nu precies het verschil? In deze blog leg ik precies uit!
Lees verder
Eindelijk lid van een sportschool waar ik geen sponsor ben!
Mijn naam is Helen en ik ben ondertussen 42 jaar oud. Op mijn 41ste kwam ik bij de huisarts terecht en moest ik aan de medicatie vanwege een te hoog cholesterol. Na enkele weken medicatie voelde ik me nog steeds niet beter en begon ik na te denken om toch eens lid te worden van een sportschool. Ik wilde nu eens niet alleen maar contributie betalen, maar ook echt aan de slag!
Lees verder