Fit in 30 minuten - Arendse Health Club

Fit in 30 minuten

Geen zin om uren per week kwijt te zijn aan sporten? Maar wil je toch werken aan een fit en gezond lichaam? Dan hebben wij de oplossing voor je: Fit in 30 minuten! Fit in 30 minuten is 2 keer per week 30 minuten functioneel trainen in een kleine groep (max 12 personen) met vaste trainer.

Let op: Fit in 30 minuten is ook mogelijk in Personal Training vorm. Dit is mogelijk 1-op-1, maar ook bijvoorbeeld samen met je partner of een klein groepje.

Je doet zowel kracht- als cardiotraining, dat betekent spierkracht en conditie opbouwen in één! Het tempo van de lessen is lekker hoog maar voor iedereen toegankelijk omdat het op persoonlijk niveau wordt aangepast.

Waarom je voor Fit in 30 minuten moet kiezen:

– Geen inschrijfgeld
– Geen contract (10 weken programma)
– Simpele, korte, maar effectieve trainingen
– Je eigen vaste trainer
– Combinatie van kracht en uithoudingsvermogen
– Aangepast voor ieder fitheidsniveau
– Stok achter de deur (vaste groep, tijden en trainer)

Tijdens elke training word je door onze trainer bijgestaan met advies om de oefeningen op de juiste manier uit te voeren. Op deze manier haal je het meeste uit je workout, haal je de beste resultaten en ga je na 30 minuten met een voldaan gevoel naar huis!

Wil jij ook fit worden in 30 minuten? Meld je dan aan via het formulier op deze pagina en ontvang alle startinformatie + prijzen.