Arendse Health Food: Gevulde Halloween paprika
Halloween komt er weer aan! Wil je tijdens deze dag iets bijzonders, snel en leuks op tafel zetten? Wat dacht je van deze gruwelijk lekkere gevulde paprika's!
Lees verder
Arendse Health Food: Aspergesalade met krieltjes en ei!
Deze week in de rubriek Arendse Health Food: Aspergesalade met krieltjes en ei! Een lekker en makkelijk recept wat je binnen 30 minuten op tafel hebt staan.
Lees verder
Arendse Health Food: Bloemkoolnasi met gebakken eitje
Deze week in de rubriek Arendse Health Food: Bloemkoolnasi met een gebakken eitje. Een lekker gezond recept wat gluten- en lactosevrij is. Binnen 20 minuten heb je het op tafel staan.
Lees verder
Arendse Health Food: Eiwraps met gezonde kruidenkaas
Deze week in de rubriek Arendse Health Food: snelle eiwraps met een healthy kruidenkaas gemaakt van cottage cheese, bieslook en peterselie. Een makkelijk en snel diner!
Lees verder
Tips voor meer fitnessmotivatie
Motivatie tijdens het afvallen of fitnessen kan lastig op te brengen zijn. Hieronder hebben we een aantal tips voor je op een rijtje gezet voor meer fitness motivatie. Lees ze en knallen maar!
Lees verder
Arendse Health Food: Geroerbakte spinazie op Oosterse wijze
Deze week in de rubriek Arendse Health Food: Geroerbakte spinazie op oosterse wijze. De gember en rode peper maken dit tot een pittig Oosters wokrecept.
Lees verder
Arendse Health Food: aardappelspiesen met gegrilde courgette en ei
Deze week in de rubriek Arendse Health Food: aardappelspiesjes met gegrilde courgettes en ei. Binnen een half uurtje heb je deze lekkere aardappelspiesen op tafel. Lekker met een zelfgemaakt sausje van yoghurt en verse kruiden.
Lees verder
Arendse Health Food: Bietjessalade met linzen, hazelnoten en geitenkaas
Deze week in de rubriek Arendse Health Food: een salade met bietjes, linzen en geitenkaas. Deze salade kan zowel als lunch maar ook als avondgerecht gemaakt worden. Ideaal voor een warme zomerse dag en je niet te zwaar wilt tafelen.
Lees verder
Arendse Health Food: Druivensalade
Deze week in de rubriek Arendse Health Food: een frisse druivensalade! Een druivensalade is lekker om als nagerecht te eten, maar je kunt het ook prima meenemen als tussendoortje voor op het strand. Ideaal voor een gezonde snack tussendoor!
Lees verder
Arendse Health Food: Smoothiebowl met mango
Deze week in de rubriek Arendse Health Food: een smoothiebowl met mango! Smoothies zijn er niet alleen om te drinken, maar ook om te eten. Zoals deze smoothiebowl met mango, heerlijk fris en makkelijk te maken. Een ideale smoothie voor de zomer.
Lees verder