Dé ultieme training voor buik- en rugspieren

XCORE is de ultieme training voor buik- en rugspieren. In deze groepsles worden kracht en dynamiek gecombineerd met een intensieve training voor de buik-, rug- en schouderspieren en het dieperliggende bindweefsel.

Tijdens deze groepsles maak je gebruik van de XCORE-trainer; een aluminium buis gevuld met grit. De XCORE-trainer geeft bij begin en einde van iedere beweging een aanvullende belasting op de spier- en bindweefselstructuren van het hele lichaam.

XCORE Gold Club

Arendse health club is benoemd tot XCORE Gold Club. Dit houdt in dat al onze trainers tot de top van de XCORE-trainers in Europa horen. Wij voldoen aan alle criteria om in aanmerking te komen voor deze bijzondere benoeming.

Proefles meedoen?

Ben je lid bij ons?

JaNee

Bij het invullen van dit formulier ga je akkoord met het veilig opslaan en verwerken van je gegevens volgens de Algemene Verordening Gegevensbescherming.